ヤスシ初のDVD「股関節をひらくためのシークエンス ～極楽鳥のポーズ～」

http://www.style-yoggy.com/SHOP/3000016.html
2014.5.15 release
ヤスシ先生による、ヨガプラクティスとティーチングのためのエッセンスを凝縮したDVDが完成！
「極楽鳥のポーズ」に至るまでのプロセスを、１つのクラスとして展開。腿裏（ハムストリングス筋群）や、股関節の柔軟性を必要としたチャレンジングなアーサナに向け、効果的、かつ簡潔なシークエンスを紹介しています。
ご購入は全国のスタジオ・ヨギー、オンラインストア「style yoggy」、「Amazon」で。