選択した動画を自動で連続再生します

体幹をねじってアームスをつなげていく

「うまさきせつこのボディコントロール」
上下に引っ張った背骨から動かして、アームスにつなげていくトレーニングです。
体幹からの腕のつながりを感じられるようになります。
「うまさきせつこのボディコントロール」の詳細は「うまさきせつこ」で検索。
うまさきせつこモダンバレエ研究所HP http://www.umasakimodernballet.jp/
マイベストプロ神戸　　　http://mbp-kobe.com/us-bodycontrol/

この曲が登録されている再生リスト


新着の再生リスト

Home » プレイリスト » Youtube » 体幹をねじってアームスをつなげていく