◎頭痛が治る◎ お薬クラシック音楽BGM
◎頭痛が治る◎ お薬クラシック音楽BGM
先日、フジテレビ・ホンマでっか！？TVにて、
頭が痛い時には、サンサーンスの動物の謝肉祭『白鳥』が効くと放送されておりました。
私も根っからの頭痛持ちなので、半信半疑で自分用にサンサーンス「動物の謝肉祭」の白鳥をリピートさせたこのBGMを作ってみました。
もし、頭痛持ちでお困りの方がいましたら、ご自由にお使い下さい。
効果が少しでもあれば幸いです。十分な水分補給と休息も忘れずに！
・補足説明（番組内での説明）
頭痛患者約３０００万人のうち、約２２００万人が緊張型頭痛患者と言われている。
緊張型頭痛は片頭痛と混在して発症することもあります。
緊張型頭痛が起こる原因は、肩こりによって交感神経が高ぶることです。
そんな頭痛を抑えたかったらサンサーンス「動物の謝肉祭」の白鳥という曲を聴くと良いでしょう。
この曲は非常に頭痛を抑えるメカニズムが多く、緊張型頭痛の場合は副交感神経が高まるとリラックスし痛みが軽減されます。脳内からβエンドルフィンが分泌されると痛みが軽減されます。
「白鳥」の伴奏はアダージョと呼ばれる人間の心拍数に近い音楽で、リラックスできβエンドルフィンが出やすい状態になり頭痛が軽減するでしょう。
