◎サプリ音楽◎ 毎日、聴くだけで免疫力を高めてくれるBGM (風邪・インフルエンザ予防に)
■参考記事
http://www.el-aura.com/2014040403/より
モーツァルトの曲には、4,000Hz付近の高周波音が多く含まれおり、
延髄から視床下部にかけてよく刺激し、リラックス効果をもたらしてくれます。
カナダのDaniel J. Levitin教授は、ヒトは音楽を聴くと神経化学的に
どのような影響があるか病院等で研究し、多くの事例を分析。
結果、リラクゼーション音楽を聴いた時は、免疫グロブリンAの数値が
上昇し免疫力が高まり、ストレスホルモンと呼ばれるコルチゾール
の数値が減少しストレス軽減したとのことです。
70%近くが水分でできている私たちは、耳に音が聴こえる前に身体へ
音の振動が先に伝わることになります。音の振動は、身体の水分をブルブル、
血管もブルブル振動させるので血行がよくなり、免疫力を高めるそうです。
■収録曲
モーツアルトから
クラリネット協奏曲 イ長調 K.622 第2楽章
を1時間程度のBGMにしました。
風邪をひきやすい幼稚園児の息子のために作りました。
夜、寝る前や食事中などお好きな時間に聴いてみて下さい。
皆様が元気な毎日が過ごせますように。
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