年代別アドバイス（10代、20代、30代、40代～）「与沢の流儀：第26条」

0:00　あいさつ

1:46 【睡眠について】
■睡眠が最もパフォーマンスに影響を与える
■質の良い睡眠が精神面に良い影響が与える
　→早く寝て早く起きる

4:57【10代向けアドバイス】
■文字を操る事がお金を稼ぐ全てのベース
■言葉の基礎的素養が富の大きさに直結する
　→「読む・書く・聞く・話す」を徹底的に訓練する

11:26【20代向けアドバイス】
■20代は背伸びや無茶を一番出来る年代
■背伸びをした時に人が味わえない色々な経験が出来る
■人は歳を重ねるにつれ空気を読み無茶が出来なくなる
■炎上は諸刃の剣だが、無料で周知できる効果的な方法
■炎上から反省や勉強することで大きく再起できる
■炎上することで先の人生の取捨選択ができ、人生の指針が定まる
　→火傷を恐れず20代しか出来ない背伸びや無茶をやる

19:04【30代向けアドバイス】
■資産に目を向け「備蓄」の発想を持つ
■お金があれば家庭の問題はほぼ解決できる
■家庭を持ったり子供を作る事で価値観は変わる
■今までの経験を活かすもフラットに戻る柔軟な発想
■若い人を批判、否定せず「対等」に見る
　→備蓄を意識し、これまでの経験に凝り固まらないゼロベース思考を持つ

26:46【40代向けアドバイス】
■心の健康は体の健康から
■心と体が健康であれば年齢の概念は関係なくなる
　→健康に力を入れる

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